月經(jīng)來時流血不止可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。月經(jīng)量過多可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、子宮腺肌病等原因引起。
經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動及重體力勞動,保持每日8小時睡眠。使用棉質(zhì)透氣衛(wèi)生巾并每2-3小時更換,記錄每日出血量??娠嬘蒙t糖水幫助緩解宮寒,但不宜過量攝入生冷食物。
氨甲環(huán)酸片能抑制纖溶酶原激活,減少子宮內(nèi)膜出血。炔諾酮片通過調(diào)節(jié)孕激素水平控制內(nèi)膜增生。屈螺酮炔雌醇片可抑制排卵并穩(wěn)定內(nèi)膜。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免自行調(diào)整劑量。
對于疑似器質(zhì)性病變者,宮腔鏡能直觀觀察子宮內(nèi)膜情況并取樣活檢。檢查可發(fā)現(xiàn)直徑1毫米以上的息肉或黏膜下肌瘤,同時可進(jìn)行電切術(shù)治療。
適用于藥物治療無效且無生育需求者。通過射頻、冷凍等技術(shù)破壞子宮內(nèi)膜基底層,術(shù)后3個月經(jīng)周期內(nèi)出血量可減少80%以上。需注意術(shù)后感染風(fēng)險。
通過介入技術(shù)阻斷子宮動脈血流,適用于子宮肌瘤導(dǎo)致的出血。術(shù)后需監(jiān)測卵巢功能,可能出現(xiàn)暫時性閉經(jīng)。該方式保留子宮,但妊娠成功率可能下降。
日常建議保持均衡飲食,適量增加動物肝臟、菠菜等富鐵食物,避免經(jīng)期飲酒或攝入咖啡因。每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度有氧運(yùn)動如散步,經(jīng)期可使用暖水袋熱敷下腹部。若連續(xù)3個月經(jīng)周期出血時間超過7天或每小時浸透一片衛(wèi)生巾,應(yīng)及時就診婦科完善激素六項、超聲等檢查。長期失血可能導(dǎo)致貧血,可定期檢測血紅蛋白水平。
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