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新生寶寶缺鈣怎么補鈣

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新生寶寶缺鈣可通過母乳喂養(yǎng)、配方奶粉、維生素D補充劑、日光浴、鈣劑等方式補鈣。缺鈣可能與母親孕期鈣攝入不足、早產(chǎn)、維生素D缺乏等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為易驚、多汗、枕禿等癥狀。

1、母乳喂養(yǎng)

母乳是新生兒最佳鈣來源,母親需保證每日鈣攝入量達到1000-1200毫克。哺乳期可多食用牛奶、酸奶、奶酪等富含鈣的食物,必要時遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片等鈣補充劑。母乳中鈣磷比例適宜,生物利用度高,但需配合維生素D促進吸收。

2、配方奶粉

無法母乳喂養(yǎng)時可選擇強化鈣的嬰兒配方奶粉,每100毫升配方奶約含50-60毫克鈣。沖泡時須按比例調(diào)配,避免過濃或過稀。早產(chǎn)兒或低體重兒需選用特殊配方奶粉,并定期監(jiān)測血鈣水平。

3、維生素D補充劑

足月兒出生后2周起每日需補充400國際單位維生素AD滴劑,早產(chǎn)兒需加倍劑量。維生素D能促進腸道鈣吸收,預(yù)防佝僂病。補充期間避免同時服用其他維生素D制劑,防止過量中毒。

4、日光浴

每日10-15分鐘陽光照射可幫助皮膚合成維生素D,最佳時段為上午9-10點或下午4-5點。需直接暴露手部、面部等皮膚,不可隔著玻璃或涂抹防曬霜。北方冬季或陰雨天氣需延長照射時間或增加補充劑。

5、鈣劑

嚴重缺鈣時需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等兒童專用鈣劑。不可與菠菜、全谷物等含草酸食物同服,以免影響吸收。需分次少量服用,單次劑量不超過200毫克鈣元素。

日常需定期監(jiān)測寶寶囟門閉合情況、牙齒萌出時間及骨骼發(fā)育指標,避免過度包裹導(dǎo)致出汗加重鈣流失。若出現(xiàn)抽搐、方顱等嚴重癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)進行靜脈補鈣治療。補鈣期間需同步關(guān)注鎂、磷等微量元素平衡,避免長期大劑量補鈣導(dǎo)致便秘或腎結(jié)石風(fēng)險。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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