人流后一般30-40天來月經(jīng)為正常,具體時間與個人體質(zhì)、子宮內(nèi)膜恢復(fù)情況等因素有關(guān)。
人工流產(chǎn)手術(shù)后,子宮內(nèi)膜需要時間修復(fù),卵巢功能恢復(fù)排卵后才會形成新的月經(jīng)周期。多數(shù)女性在術(shù)后30-40天出現(xiàn)首次月經(jīng),此時經(jīng)量可能較平時增多或減少,屬于正?,F(xiàn)象。術(shù)后7-10天需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔無殘留,若40天后仍無月經(jīng)需排查妊娠、宮腔粘連或內(nèi)分泌紊亂等情況。術(shù)后1-3個月經(jīng)周期可能不規(guī)律,隨著激素水平穩(wěn)定會逐漸恢復(fù)正常。期間出現(xiàn)劇烈腹痛、發(fā)熱或異常出血應(yīng)及時就醫(yī)。
術(shù)后應(yīng)注意保持會陰清潔,避免盆浴和性生活1個月。飲食上多攝入含鐵食物如瘦肉、動物肝臟預(yù)防貧血,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。保持規(guī)律作息,避免劇烈運(yùn)動或重體力勞動,遵醫(yī)囑服用抗生素和促子宮收縮藥物。心理上可通過與親友溝通緩解焦慮情緒,若月經(jīng)延遲超過2個月需到婦科進(jìn)行激素檢查和超聲評估。
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