咽炎患者可以適量飲用金銀花茶、羅漢果茶、菊花茶、胖大海茶、甘草茶等具有輔助緩解作用的茶飲，也可以遵醫(yī)囑使用西地碘含片、銀黃含片、復方草珊瑚含片、清喉利咽顆粒、藍芩口服液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、金銀花茶

金銀花茶性質寒涼，具有清熱解毒、疏散風熱的功效。對于因風熱犯肺或肺胃熱盛引起的急性咽炎，出現(xiàn)咽喉紅腫疼痛、吞咽困難、發(fā)熱等癥狀時，適量飲用有助于緩解局部炎癥反應。它可以作為輔助調理方式，但因其性寒，脾胃虛寒或體質偏寒的咽炎患者應謹慎飲用，以免引起胃腸不適。

2、羅漢果茶

羅漢果茶味甘性涼，歸肺、大腸經，主要功效是清熱潤肺、利咽開音、滑腸通便。它對于肺燥或肺熱引起的慢性咽炎，表現(xiàn)為咽喉干癢、聲音嘶啞、干咳少痰等癥狀，有較好的滋潤和緩解作用。羅漢果中的甜味成分羅漢果甜苷熱量低，適合需要控制糖分攝入的人群。沖泡時水溫不宜過高，以免破壞有效成分。

3、菊花茶

菊花茶，特別是杭白菊或滁菊，性微寒，具有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的功效。適用于風熱型咽炎，可幫助緩解咽喉部的灼熱感和腫痛。其含有的黃酮類化合物具有一定的抗炎作用。飲用菊花茶時應注意，因其性偏寒，長期過量飲用可能傷及脾胃陽氣，故不宜作為日常長期大量飲用的茶飲，癥狀緩解后即可減少頻次。

4、胖大海茶

胖大海茶性寒，歸肺、大腸經，主要功效是清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便。它對于肺熱聲啞、咽喉干痛、干咳無痰或熱結便秘等癥狀有輔助治療作用。胖大海能一定程度緩解咽喉黏膜的充血水腫。需要特別注意，胖大海有小毒，不宜長期連續(xù)過量泡服，否則可能引起脾胃虛弱、腹瀉等不良反應，通常建議癥狀緩解后即停用。

5、甘草茶

甘草茶中的甘草具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調和諸藥的功效。其含有的甘草酸等成分具有抗炎和抗過敏作用，有助于減輕咽喉黏膜的炎癥反應，緩解咽喉疼痛和不適感。適用于多種類型的咽炎輔助調理。但甘草有類似腎上腺皮質激素的作用，長期大量飲用可能導致水鈉潴留、血壓升高，因此高血壓患者及腎功能不全者應慎用。

二、藥物

1、西地碘含片

西地碘含片的主要成分為分子碘，在唾液作用下能迅速釋放出碘分子，直接鹵化菌體蛋白質，對多種細菌、真菌、病毒等病原微生物有殺滅作用。它適用于慢性咽炎、口腔潰瘍、牙齦炎等引起的咽喉腫痛、口腔感染。使用時應含服，不可嚼碎或吞服。對碘過敏者禁用，甲狀腺疾病患者應慎用，長期使用需警惕對甲狀腺功能的影響。

2、銀黃含片

銀黃含片是由金銀花提取物和黃芩提取物組成的中成藥，具有清熱疏風、利咽解毒的功效。用于外感風熱、肺胃熱盛所致的咽干、咽痛、喉核腫大，即急性咽炎、急性扁桃體炎見上述證候者。其成分中的綠原酸、黃芩苷等具有抗炎、抗菌作用。服用期間忌煙酒、辛辣及魚腥食物，不宜在服藥期間同時服用溫補性中藥。

3、復方草珊瑚含片

復方草珊瑚含片的主要成分是腫節(jié)風浸膏、薄荷腦、薄荷素油，具有疏風清熱、消腫止痛、清利咽喉的功效。用于外感風熱所致的咽喉腫痛、聲啞失音，以及急性咽喉炎屬風熱證者。腫節(jié)風具有抗菌消炎作用，薄荷能帶來清涼感，暫時緩解咽喉不適。該藥為含服制劑，使用時需注意避免在口腔潰瘍破損處長時間停留，以免產生刺激。

4、清喉利咽顆粒

清喉利咽顆粒屬于中成藥，成分包括黃芩、西青果、桔梗、竹茹、胖大海、橘紅、枳殼、桑葉、香附、紫蘇子、紫蘇梗、沉香等，具有清熱利咽、寬胸潤喉的功效。用于外感風熱所致的咽喉發(fā)干、聲音嘶啞，以及急慢性咽炎、扁桃體炎見上述證候者，常用有保護聲帶的作用。該藥需用開水沖服，服藥期間飲食宜清淡，忌食辛辣油膩食物。

5、藍芩口服液

藍芩口服液由板藍根、黃芩、梔子、黃柏、胖大海組成，具有清熱解毒、利咽消腫的功效。用于肺胃實熱所致的咽痛、咽干、咽部灼熱，即急性咽炎見上述證候者?，F(xiàn)代藥理研究表明其具有抗炎、鎮(zhèn)痛、抗菌和抗病毒作用。該藥性偏寒涼，脾胃虛寒者癥見腹痛、喜暖、泄瀉者應慎用，服用后偶有輕度腹瀉，一般可自行緩解。

咽炎患者在日常飲食中應特別注意避免刺激性食物，如過辣、過燙、過冷及油炸食品，這些食物會直接刺激咽喉黏膜，加重充血和炎癥。建議多攝入富含維生素的新鮮蔬菜水果，如梨、枇杷、白蘿卜等，有助于保持黏膜濕潤和修復。保持室內空氣濕潤，使用加濕器避免環(huán)境干燥，戒煙并遠離二手煙。養(yǎng)成良好的用嗓習慣，避免長時間高聲說話或喊叫，給聲帶充分的休息時間。保證充足的睡眠，避免熬夜和過度疲勞，這些都有助于維持機體免疫力的穩(wěn)定，減少咽炎的反復發(fā)作。若咽喉不適持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、呼吸困難等癥狀，須及時前往耳鼻喉科就診。