黃疸患者可通過適度曬太陽(yáng)幫助退黃,建議選擇上午9-10點(diǎn)或下午4-5點(diǎn),每次10-20分鐘,避免陽(yáng)光直射眼睛并做好皮膚防護(hù)。
生理性黃疸的新生兒曬太陽(yáng)時(shí),需在室內(nèi)靠近窗戶處或戶外樹蔭下進(jìn)行,暴露四肢和背部皮膚即可。選擇紫外線較弱的時(shí)段可減少曬傷風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)需注意環(huán)境溫度保持在26-28攝氏度,避免著涼。若使用藍(lán)光毯等設(shè)備輔助光療,則無(wú)須額外曬太陽(yáng)。
病理性黃疸患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合光照治療,單純曬太陽(yáng)效果有限。膽紅素水平超過15mg/dl時(shí),必須配合醫(yī)院藍(lán)光治療。溶血性黃疸等特殊情況曬太陽(yáng)可能加重癥狀,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。光照期間要密切觀察皮膚是否出現(xiàn)紅疹、脫水等異常反應(yīng)。
曬太陽(yáng)期間需注意及時(shí)補(bǔ)充水分,避免空腹照射。家長(zhǎng)應(yīng)每5分鐘檢查嬰兒皮膚溫度,出現(xiàn)潮紅或出汗應(yīng)立即停止。光療后建議涂抹嬰兒專用潤(rùn)膚乳,穿著純棉衣物保持皮膚透氣。若黃疸持續(xù)不退或伴有嗜睡、拒奶等癥狀,須立即就醫(yī)排查膽道閉鎖等疾病可能。日??蛇m當(dāng)增加哺乳頻率促進(jìn)膽紅素排泄,但無(wú)須刻意補(bǔ)充葡萄糖水或中斷母乳喂養(yǎng)。
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