肥胖、濕氣重的癥狀表現(xiàn)主要包括身體沉重、腹脹、舌苔厚膩、大便不成形、疲乏無(wú)力等。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行針對(duì)性改善。
1、身體沉重:如果濕氣附著于關(guān)節(jié)、臟腑、肌肉等部位,可能會(huì)增加身體的負(fù)荷,出現(xiàn)活動(dòng)不靈活、身體沉重等現(xiàn)象。
2、腹脹:濕氣重以及肥胖可能會(huì)使食物在胃腸道中積聚,產(chǎn)生較多氣體,出現(xiàn)腹脹的癥狀?;颊哌€可能會(huì)伴有噯氣、呃逆等癥狀。
3、舌苔厚膩:體內(nèi)濕氣較重時(shí),可能會(huì)引起脾胃的升降功能失調(diào),從而會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)舌苔比較厚膩的情況,而且體重可能比較高。
4、大便不成形:肥胖以及濕氣過(guò)多時(shí),濕氣可能會(huì)下注到腸道,進(jìn)而使腸道內(nèi)的水分變多,從而使大便出現(xiàn)稀薄、不成形的癥狀。
5、疲乏無(wú)力:當(dāng)肥胖患者身體中的濕邪困阻經(jīng)絡(luò)與肌肉時(shí),氣血可能會(huì)出現(xiàn)不暢通的現(xiàn)象,患者可能會(huì)因此感到疲乏無(wú)力。
建議在平時(shí)控制飲食,避免吃肥肉、炸雞等食物,以免加重不適。
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