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枸杞紅棗泡水喝有什么注意事項(xiàng)

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枸杞紅棗泡水喝可能具有緩解便溏、治療氣血津液不足、調(diào)理女性月經(jīng)等好處，需要注意適度飲用、避開(kāi)糖尿病患者、避開(kāi)月經(jīng)量大者、避開(kāi)陰虛火旺者、避開(kāi)食物積滯患者等。

1、適度飲用：長(zhǎng)期過(guò)度飲用枸杞紅棗泡的水，可能導(dǎo)致體內(nèi)痰濕一時(shí)難以完全排出體外，影響人體健康。

2、避開(kāi)糖尿病患者：紅棗和枸杞所含糖分較高，糖尿病患者用來(lái)泡水喝容易引起血糖升高，可能對(duì)病情不利。

3、避開(kāi)月經(jīng)量大者：紅棗枸杞泡的水一般具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，月經(jīng)量大的女性飲用可能會(huì)造成血量異常增多。

4、避開(kāi)陰虛火旺者：紅棗枸杞藥性偏溫，可能會(huì)導(dǎo)致上火，若陰虛火旺者飲用，可能會(huì)加重體內(nèi)燥熱情況。

5、避開(kāi)食物積滯患者：紅棗枸杞補(bǔ)脾和胃，治療便溏，過(guò)度飲用枸杞紅棗泡的水可能導(dǎo)致體內(nèi)燥熱，胃部負(fù)擔(dān)過(guò)大，脹氣腹痛，加重食滯的情況。

需要注意，部分人群對(duì)紅棗具有過(guò)敏反應(yīng)，需要避免飲用枸杞紅棗泡的水。同時(shí)，正在服藥的患者，一般也不建議飲用枸杞紅棗泡的水，以免發(fā)生藥物反應(yīng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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