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68歲老人頭暈怎么回事

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68歲老人頭暈可能由體位性低血壓、腦供血不足、耳石癥、貧血、頸椎病等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手法復(fù)位等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。

1、體位性低血壓

體位性低血壓可能與年齡增長導(dǎo)致的血管調(diào)節(jié)功能減退有關(guān)，通常表現(xiàn)為快速起身時眼前發(fā)黑、站立不穩(wěn)。日常需避免突然改變體位，起床時先坐起緩1-2分鐘再站立。若癥狀頻繁發(fā)作，可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片或屈昔多巴膠囊等藥物改善血管張力。

2、腦供血不足

腦供血不足可能與動脈硬化、高血壓等因素有關(guān)，常伴隨頭痛、視物模糊等癥狀。需控制血壓血脂，避免長時間低頭。醫(yī)生可能開具阿司匹林腸溶片預(yù)防血栓，或尼莫地平片擴張腦血管。嚴重頸動脈狹窄者需考慮血管介入治療。

3、耳石癥

耳石癥由內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落引起，典型表現(xiàn)為頭部轉(zhuǎn)動時突發(fā)眩暈伴惡心?？赏ㄟ^Epley手法復(fù)位治療，醫(yī)生會指導(dǎo)患者完成特定頭位變換。急性期可短期使用甲磺酸倍他司汀片緩解癥狀，日常避免快速轉(zhuǎn)頭動作。

4、貧血

貧血可能與營養(yǎng)不良、消化道出血有關(guān)，表現(xiàn)為面色蒼白、乏力。需檢查血常規(guī)明確類型，缺鐵性貧血可補充琥珀酸亞鐵片，同時增加瘦肉、動物肝臟攝入。老年貧血需排查腫瘤等隱匿性出血病因，避免自行服用補鐵藥物。

5、頸椎病

頸椎病引起的頭暈常伴頸肩酸痛、手麻，與椎動脈受壓有關(guān)。應(yīng)避免長時間低頭，睡眠時選擇合適高度的枕頭?？勺襻t(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒改善循環(huán)，配合牽引或超短波物理治療。嚴重神經(jīng)壓迫需考慮頸椎前路減壓手術(shù)。

老年頭暈患者需保持規(guī)律作息，每日飲水1500-2000毫升避免脫水，起床、如廁時扶穩(wěn)固定物防跌倒。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，限制高鹽高脂食物。建議每周進行太極、散步等低強度運動，避免劇烈旋轉(zhuǎn)頭部動作。若頭暈持續(xù)超過3天或伴隨嘔吐、意識障礙，須立即就醫(yī)排查腦血管意外。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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