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手關(guān)節(jié)炎的治療方法是什么

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手關(guān)節(jié)炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。手關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)退變、外傷、感染、免疫異常等因素引起。

1、生活干預(yù)

減少手部過度活動,避免提重物或重復(fù)性動作。每日用溫水浸泡雙手10-15分鐘,水溫保持在40℃左右。適當(dāng)進行手指伸展運動,如握拳-張開交替練習(xí),每次5-10分鐘。體重超標(biāo)者需控制飲食減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

2、物理治療

采用蠟療將熔化的石蠟包裹關(guān)節(jié),每次20分鐘。超聲波治療通過高頻聲波促進局部血液循環(huán),每周2-3次。脈沖電磁場治療可緩解疼痛,每次30分鐘。冷敷適用于急性腫脹期,每次不超過15分鐘。

3、藥物治療

雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解輕中度疼痛。硫酸氨基葡萄糖膠囊促進軟骨修復(fù)。甲氨蝶呤片用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。塞來昔布膠囊選擇性抑制炎癥介質(zhì)。局部涂抹氟比洛芬凝膠貼膏直接作用于疼痛部位。

4、關(guān)節(jié)腔注射

玻璃酸鈉注射液改善關(guān)節(jié)潤滑功能。復(fù)方倍他米松注射液用于嚴(yán)重炎癥期。注射間隔不少于3個月。需嚴(yán)格無菌操作避免感染。注射后24小時內(nèi)避免沾水。

5、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)適用于滑膜增生患者。人工關(guān)節(jié)置換術(shù)用于終末期關(guān)節(jié)破壞。術(shù)后需固定制動4-6周。開展循序漸進的功能康復(fù)訓(xùn)練。定期復(fù)查評估假體狀態(tài)。

日常建議保持手部溫暖,冬季佩戴保暖手套。飲食注意補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類,適量攝入乳制品維持鈣質(zhì)。避免高嘌呤飲食預(yù)防痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作。癥狀加重時及時復(fù)查調(diào)整治療方案,長期服藥者定期監(jiān)測肝腎功能。建立疼痛日記記錄癥狀變化規(guī)律,為醫(yī)生提供診療依據(jù)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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