聲帶息肉可通過(guò)嗓音休息、藥物治療、嗓音訓(xùn)練、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。聲帶息肉可能與用聲過(guò)度、胃酸反流、吸煙、感染、過(guò)敏等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為聲音嘶啞、發(fā)音費(fèi)力、咽喉異物感等癥狀。
減少說(shuō)話時(shí)間和音量,避免高聲喊叫或長(zhǎng)時(shí)間用嗓。急性期可完全禁聲1-2周,慢性期建議每日嗓音休息4-6小時(shí)。配合溫水漱口、蒸汽吸入等護(hù)理措施,有助于減輕聲帶水腫。
遵醫(yī)囑使用布地奈德吸入氣霧劑減輕聲帶炎癥,口服桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出,或西替利嗪片緩解過(guò)敏反應(yīng)。合并胃酸反流者可加用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌。
由專業(yè)言語(yǔ)治療師指導(dǎo)進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練、發(fā)聲位置調(diào)整等練習(xí),糾正錯(cuò)誤的發(fā)音習(xí)慣。通過(guò)聲帶放松操、音調(diào)滑行訓(xùn)練等方法,幫助恢復(fù)聲帶肌肉協(xié)調(diào)性,每日訓(xùn)練20-30分鐘。
適用于體積較小的息肉,在喉鏡引導(dǎo)下采用二氧化碳激光精準(zhǔn)汽化病變組織。術(shù)后需禁聲3-5天,配合霧化吸入治療,創(chuàng)面愈合較快且對(duì)正常聲帶組織損傷較小。
對(duì)保守治療無(wú)效或息肉較大者,需行支撐喉鏡下聲帶息肉切除術(shù)。術(shù)后嚴(yán)格禁聲1-2周,逐步恢復(fù)輕聲說(shuō)話,6周內(nèi)避免劇烈咳嗽和用力清嗓,定期復(fù)查喉鏡觀察聲帶愈合情況。
日常應(yīng)保持每日飲水1500-2000毫升,避免辛辣刺激食物,戒煙限酒。室內(nèi)使用加濕器維持空氣濕度,冬季外出佩戴口罩防護(hù)。教師、歌手等職業(yè)用嗓人群建議定期進(jìn)行喉部檢查,學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)聲方法。若聲音嘶啞持續(xù)超過(guò)2周或伴有呼吸困難,需及時(shí)就診耳鼻喉科。
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