缺鈣可能會(huì)患佝僂病,但佝僂病主要是由維生素D缺乏引起的鈣磷代謝紊亂所致,并非單純?nèi)扁}導(dǎo)致。佝僂病常見于嬰幼兒,主要影響因素有維生素D攝入不足、日光照射不夠、鈣吸收障礙、遺傳因素和疾病影響等。建議日常保證充足維生素D和鈣質(zhì)攝入,并定期進(jìn)行兒童保健檢查。
維生素D缺乏是佝僂病最常見的病因。維生素D有助于促進(jìn)鈣在腸道的吸收,維持血液中鈣磷水平的穩(wěn)定。當(dāng)維生素D不足時(shí),即使鈣攝入充足,身體也無法有效利用,導(dǎo)致骨骼礦化障礙。嬰幼兒通過母乳喂養(yǎng)但未補(bǔ)充維生素D、日常飲食缺乏強(qiáng)化維生素D食品、長期室內(nèi)活動(dòng)導(dǎo)致日光照射不足等情況,都可能引發(fā)維生素D缺乏。早期表現(xiàn)為睡眠不安、夜驚多汗,進(jìn)展期可出現(xiàn)方顱、肋骨串珠、O型腿等骨骼改變。治療需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D制劑,如維生素D滴劑、維生素AD軟膠囊,并增加戶外活動(dòng)時(shí)間。
鈣攝入不足或吸收障礙也會(huì)增加佝僂病風(fēng)險(xiǎn)。飲食中鈣含量過低、存在慢性腹瀉或乳糖不耐受影響鈣吸收、長期使用影響鈣代謝的藥物、患有腎臟疾病導(dǎo)致鈣流失過多、以及某些遺傳性鈣調(diào)節(jié)異常等情況,都可能造成鈣缺乏。癥狀包括手足抽搐、牙齒發(fā)育延遲、骨痛等。處理方式包括調(diào)整飲食增加奶制品、豆制品攝入,遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等鈣補(bǔ)充劑,并治療原發(fā)疾病。
保證嬰幼兒每日有適量戶外活動(dòng)時(shí)間接受溫和日光照射,有助于皮膚合成維生素D。合理搭配膳食,確保攝入富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、奶酪、綠葉蔬菜,同時(shí)補(bǔ)充維生素D強(qiáng)化食品。定期帶孩子進(jìn)行生長發(fā)育評(píng)估,一旦發(fā)現(xiàn)骨骼異?;虬l(fā)育遲緩跡象應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。避免盲目補(bǔ)鈣,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體缺乏情況針對(duì)性補(bǔ)充營養(yǎng)素,以科學(xué)預(yù)防佝僂病的發(fā)生。
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