血壓140/90mmHg屬于高血壓范疇。根據(jù)臨床標(biāo)準(zhǔn)，非同日三次測量血壓均達(dá)到或超過140/90mmHg即可診斷為高血壓。
高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)基于多次測量結(jié)果，避免因單次測量誤差或臨時因素影響判斷。140/90mmHg是成人高血壓的臨界值，若收縮壓或舒張壓任一數(shù)值達(dá)到此標(biāo)準(zhǔn)，均需警惕。長期處于該血壓水平可能增加心腦血管疾病風(fēng)險，需結(jié)合個體情況評估，如是否合并糖尿病、高脂血癥等基礎(chǔ)疾病。日常監(jiān)測中，建議使用經(jīng)過認(rèn)證的血壓計，在靜息狀態(tài)下測量，避免運動、情緒激動或飲用咖啡后立即檢測。
部分人群可能出現(xiàn)白大衣高血壓或隱匿性高血壓，前者表現(xiàn)為診室測量血壓升高而家庭監(jiān)測正常，后者則相反。對于這類特殊情況，需通過動態(tài)血壓監(jiān)測進(jìn)一步確認(rèn)。妊娠期女性、老年人等特殊群體的血壓評估標(biāo)準(zhǔn)可能略有差異，需由醫(yī)生根據(jù)指南調(diào)整判斷。
發(fā)現(xiàn)血壓達(dá)到140/90mmHg時，建議記錄一周早晚測量數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考，優(yōu)先通過低鹽飲食、控制體重、規(guī)律運動等生活方式干預(yù)。若調(diào)整無效或伴隨頭暈、心悸等癥狀，需及時就醫(yī)，避免自行服用降壓藥物。日常可增加富含鉀的蔬菜水果攝入，如香蕉、菠菜，限制加工食品，每周保持150分鐘中等強度有氧運動，戒煙限酒，保證睡眠質(zhì)量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。277次瀏覽 2025-03-21
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每天穿緊身褲會瘦腿嗎
每天穿緊身褲不會直接瘦腿。緊身褲可能通過暫時壓迫腿部組織讓腿看起來更纖細(xì)，但無法減少脂肪或改變肌肉形態(tài)。緊身褲對腿部的壓迫作用可能讓腿部在視覺上顯得更緊致，但這種效果是暫時的，脫下緊身褲后腿部會恢復(fù)原狀。長期穿著過緊的褲...0次瀏覽 2026-01-12
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玻尿酸注射下巴可能出現(xiàn)局部紅腫、淤青、感染、血管栓塞等副作用。玻尿酸注射屬于微創(chuàng)醫(yī)美操作，其安全性較高，但個體差異可能導(dǎo)致不同反應(yīng)。注射后24小時內(nèi)局部可能出現(xiàn)輕微紅腫或淤青，屬于正常生理反應(yīng)，通常3-7天自行消退。操作...0次瀏覽 2026-01-12
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全身吸脂減肥是通過手術(shù)方式去除皮下多余脂肪的整形外科操作，適用于局部脂肪堆積難以通過飲食運動改善的人群。手術(shù)過程主要包括術(shù)前評估、麻醉選擇、脂肪抽吸、術(shù)后護(hù)理四個階段。1、術(shù)前評估需進(jìn)行體格檢查、血液檢測及影像學(xué)評估，排...0次瀏覽 2026-01-12
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引發(fā)抑郁癥的原因是什么
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咳喘順丸的藥理作用主要有化痰止咳、平喘、抗炎、調(diào)節(jié)免疫、改善肺功能，規(guī)格通常為每瓶裝60克。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、化痰止咳咳喘順丸含有多種中藥成分，能夠稀釋痰液并促進(jìn)排出，緩解因痰多引起的咳嗽癥狀。其113次瀏覽
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