皮膚表面疼痛可能由皮膚損傷、神經(jīng)病變、感染性疾病、免疫異?;蛐睦硪蛩氐仍蛞穑赏ㄟ^局部護(hù)理、藥物治療、物理治療等方式緩解。
摩擦、切割或紫外線灼傷等物理性損傷可直接破壞皮膚屏障,刺激痛覺神經(jīng)末梢。輕微擦傷可用生理鹽水清潔后涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染,深層傷口需就醫(yī)清創(chuàng)縫合。
帶狀皰疹病毒侵犯神經(jīng)節(jié)時(shí),會(huì)出現(xiàn)沿神經(jīng)分布的灼痛感,伴隨簇集水皰。可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋片抗病毒,配合加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)痛。
毛囊炎或蜂窩織炎等細(xì)菌感染會(huì)引發(fā)局部紅腫熱痛。需口服頭孢克洛分散片控制感染,外涂夫西地酸乳膏消炎。真菌感染如體癬則需聯(lián)苯芐唑乳膏抗真菌。
銀屑病或紅斑狼瘡等自身免疫病會(huì)導(dǎo)致皮膚炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為刺痛或灼熱感??删植渴褂每ú慈架浉嗾{(diào)節(jié)免疫,嚴(yán)重時(shí)需口服甲氨蝶呤片。
焦慮或抑郁可能放大痛覺敏感度,表現(xiàn)為無明確皮損的持續(xù)性刺痛。建議通過正念訓(xùn)練調(diào)節(jié)情緒,必要時(shí)在心理科醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸帕羅西汀片。
日常應(yīng)避免過度搔抓皮膚,穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。保持適度運(yùn)動(dòng)有助于改善末梢循環(huán),但需注意防曬避免光敏反應(yīng)。飲食上增加富含維生素B族的全谷物和深色蔬菜,限制辛辣刺激食物攝入。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、皮疹擴(kuò)散等癥狀,應(yīng)及時(shí)至皮膚科或疼痛科就診。
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