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胳膊疼抬不起來(lái)什么原因

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胳膊疼抬不起來(lái)可能與肩周炎、頸椎病、肌腱損傷、骨關(guān)節(jié)炎、鈣缺乏等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、肩周炎

肩周炎是導(dǎo)致胳膊疼痛和活動(dòng)受限的常見(jiàn)原因，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍組織粘連和炎癥反應(yīng)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)夜間疼痛加重、主動(dòng)被動(dòng)活動(dòng)均受限等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解疼痛，配合關(guān)節(jié)功能鍛煉改善活動(dòng)度。

2、頸椎病

神經(jīng)根型頸椎病可能壓迫支配上肢的神經(jīng)，引起放射性胳膊疼痛和無(wú)力感。常伴有頸部僵硬、手指麻木等癥狀?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、甲鈷胺片、維生素B1片等治療，嚴(yán)重者需考慮手術(shù)治療解除神經(jīng)壓迫。

3、肌腱損傷

肩袖肌腱撕裂或肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎可能導(dǎo)致胳膊抬起困難。急性損傷多有明確外傷史，表現(xiàn)為突發(fā)性疼痛和功能障礙。輕度損傷可通過(guò)休息、冰敷和布洛芬緩釋膠囊治療，完全撕裂需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

4、骨關(guān)節(jié)炎

肩關(guān)節(jié)退行性變可能引起關(guān)節(jié)軟骨磨損，導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)疼痛和僵硬感。X線檢查可見(jiàn)關(guān)節(jié)間隙狹窄和骨贅形成?？蛇x用硫酸氨基葡萄糖膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物，配合熱敷和適度活動(dòng)緩解癥狀。

5、鈣缺乏

長(zhǎng)期鈣攝入不足可能導(dǎo)致肌肉痙攣和骨骼疼痛，影響上肢活動(dòng)。需通過(guò)血清鈣檢測(cè)確診，日?？稍黾幽讨破贰⒍怪破窋z入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充碳酸鈣D3片。

日常生活中應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過(guò)度使用患肢?？蛇M(jìn)行適度的肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)，如鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻運(yùn)動(dòng)等，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和提重物。飲食上保證充足的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)攝入，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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