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甘草去火還是上火

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甘草具有雙向調(diào)節(jié)作用,適量使用可清熱解毒去火,過量服用則可能導(dǎo)致上火。其功效主要與用量、配伍及體質(zhì)有關(guān)。

甘草中的甘草甜素和甘草酸具有抗炎作用,能緩解咽喉腫痛等上火癥狀。常規(guī)劑量下可抑制組胺釋放,減輕黏膜充血。與菊花或金銀花配伍時,可增強(qiáng)清熱解毒效果,適合風(fēng)熱感冒初期飲用。

長期每日服用超過10克可能引發(fā)假性醛固酮增多癥,表現(xiàn)為口干舌燥、血壓升高。濕熱體質(zhì)者連續(xù)使用易出現(xiàn)口舌生瘡等虛火癥狀。與溫補(bǔ)藥材如人參同用時,會中和補(bǔ)益效果并增加上火風(fēng)險。

使用甘草需根據(jù)體質(zhì)調(diào)整劑量,連續(xù)服用不宜超過1周。陰虛火旺者建議配伍麥冬,脾胃虛寒者可搭配生姜。出現(xiàn)口腔潰瘍等不良反應(yīng)時應(yīng)停用,并用綠豆湯緩解。日常保健建議選擇炙甘草,其溫性較生甘草更平和。儲存時需防潮防蛀,發(fā)霉變質(zhì)的甘草會產(chǎn)生毒性物質(zhì)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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