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前列腺炎該怎么辦

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前列腺炎可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。前列腺炎通常由細(xì)菌感染、久坐、免疫力下降、尿液反流、心理壓力等因素引起。

1、調(diào)整生活方式

避免久坐，每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。每日飲水1500毫升以上，減少辛辣刺激食物攝入。規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。適度運(yùn)動(dòng)如慢跑有助于促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。戒除煙酒可降低前列腺充血風(fēng)險(xiǎn)。

2、物理治療

溫水坐浴每日1次可緩解會(huì)陰部不適。前列腺按摩需由專業(yè)醫(yī)師操作，每周不超過2次。局部熱敷使用40℃左右熱毛巾敷于會(huì)陰部。低頻脈沖電刺激可改善局部代謝。生物反饋治療幫助控制盆底肌群緊張度。

3、藥物治療

左氧氟沙星片適用于細(xì)菌性前列腺炎。塞來昔布膠囊可緩解疼痛和炎癥反應(yīng)。鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊改善排尿困難癥狀。普適泰片調(diào)節(jié)前列腺分泌功能。復(fù)方玄駒膠囊用于腎陽虛型慢性前列腺炎。

4、中醫(yī)調(diào)理

八正散加減治療濕熱下注型前列腺炎。針灸選取關(guān)元、中極等穴位每周3次。艾灸神闕穴每日1次改善氣血運(yùn)行。中藥坐浴使用黃柏、苦參等清熱解毒藥材。耳穴壓豆選取前列腺、膀胱等反射區(qū)。

5、手術(shù)治療

經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)適用于合并膀胱出口梗阻者。前列腺穿刺引流用于前列腺膿腫形成時(shí)。微創(chuàng)消融治療頑固性慢性前列腺炎。尿道擴(kuò)張術(shù)改善排尿困難癥狀。骶神經(jīng)調(diào)節(jié)術(shù)治療難治性慢性盆腔疼痛。

前列腺炎患者應(yīng)保持規(guī)律性生活頻率，避免長時(shí)間憋尿，注意會(huì)陰部清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，控制體重在正常范圍，定期進(jìn)行前列腺特異性抗原檢查，出現(xiàn)發(fā)熱或血尿癥狀需立即就醫(yī)，治療期間避免騎自行車等壓迫會(huì)陰部的運(yùn)動(dòng)，飲食上可適量食用南瓜子、西紅柿等富含鋅和番茄紅素的食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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