熬夜后臉通常會變黑,若發(fā)現(xiàn)面部膚色異常,建議及時就醫(yī),排查疾病原因。
長期熬夜時,身體生物鐘被打亂,內分泌系統(tǒng)失衡。此時可能會促使黑素細胞分泌更多黑色素,黑色素在皮膚表層逐漸沉積,進而導致臉色暗沉、變黑。同時,熬夜還會影響身體正常的新陳代謝,皮膚的新陳代謝周期一般為28天,老、廢角質層會有序脫落,新細胞生成。但熬夜使得皮膚代謝速度減緩,角質層堆積,無法及時更新,進一步阻礙皮膚對護膚品營養(yǎng)成分的吸收,讓皮膚看起來更加晦暗。
日常生活中,應養(yǎng)成良好的作息習慣,早睡早起,保證每晚7-8小時的充足睡眠,維持皮膚的健康狀態(tài)。
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