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鼻咽炎可以喝牛奶嗎

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鼻咽炎患者一般可以喝牛奶，但若存在乳糖不耐受或過(guò)敏反應(yīng)時(shí)需避免。

牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，有助于黏膜修復(fù)和免疫力提升。常溫或溫?zé)岬呐Ｄ炭删徑庋屎砀稍?，但飲用后建議清水漱口以減少乳糖殘留。部分患者可能因牛奶中的酪蛋白刺激黏液分泌，暫時(shí)加重鼻塞癥狀，此時(shí)可改用低乳糖牛奶或植物蛋白飲品替代。

對(duì)牛奶過(guò)敏者可能出現(xiàn)咽喉水腫、皮疹等過(guò)敏反應(yīng)，需立即停用并就醫(yī)。乳糖不耐受患者飲用后易引發(fā)腹脹、腹瀉，可能加重鼻咽部不適感。此類人群可選擇酸奶等發(fā)酵乳制品，或通過(guò)乳糖酶預(yù)處理后再飲用。

鼻咽炎患者日常應(yīng)保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物，牛奶可作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充但需觀察個(gè)體耐受性。同時(shí)注意保持室內(nèi)濕度，用生理鹽水漱口清潔鼻腔咽喉，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)發(fā)熱、耳痛等情況應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)呼吸道防御能力。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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