體內(nèi)有風(fēng)濕通常指風(fēng)濕性疾病,癥狀可能包括關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、腫脹、活動(dòng)受限、疲勞等。風(fēng)濕性疾病主要有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等類型。建議及時(shí)就醫(yī),明確診斷后遵醫(yī)囑治療。
風(fēng)濕性疾病最常見的癥狀是關(guān)節(jié)疼痛,疼痛部位多見于手指、腕部、膝關(guān)節(jié)等小關(guān)節(jié)。疼痛可能呈對稱性分布,活動(dòng)后加重,休息后緩解。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可能出現(xiàn)夜間疼痛加重,影響睡眠。骨關(guān)節(jié)炎的疼痛多與關(guān)節(jié)負(fù)重有關(guān),上下樓梯時(shí)癥狀明顯。
晨僵指早晨起床時(shí)關(guān)節(jié)僵硬,活動(dòng)受限,需要一段時(shí)間才能緩解。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的晨僵持續(xù)時(shí)間較長,可能超過1小時(shí)。骨關(guān)節(jié)炎患者的晨僵時(shí)間較短,通常在30分鐘內(nèi)緩解。強(qiáng)直性脊柱炎患者可能出現(xiàn)腰背部晨僵,活動(dòng)后改善。
風(fēng)濕性疾病常導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹,可能伴有局部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的腫脹多呈對稱性,關(guān)節(jié)周圍軟組織增生。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的腫脹突發(fā)且劇烈,常見于第一跖趾關(guān)節(jié)。系統(tǒng)性紅斑狼瘡可能引起多關(guān)節(jié)腫脹,伴有面部蝶形紅斑等皮膚表現(xiàn)。
隨著病情進(jìn)展,風(fēng)濕性疾病可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎晚期可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形,如天鵝頸畸形、紐扣花畸形。強(qiáng)直性脊柱炎可能引起脊柱強(qiáng)直,影響彎腰、轉(zhuǎn)身等動(dòng)作。骨關(guān)節(jié)炎患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)絞鎖現(xiàn)象,活動(dòng)時(shí)突然卡住。
部分風(fēng)濕性疾病伴有全身癥狀,如低熱、疲勞、食欲減退等。系統(tǒng)性紅斑狼瘡可能出現(xiàn)脫發(fā)、口腔潰瘍、光敏感等癥狀。干燥綜合征患者常有眼干、口干表現(xiàn)。風(fēng)濕熱可能引起環(huán)形紅斑、皮下結(jié)節(jié),兒童患者可能伴有舞蹈病表現(xiàn)。
風(fēng)濕性疾病的日常護(hù)理需要注意關(guān)節(jié)保暖,避免受涼受潮。適度進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉,如游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。飲食上可適量增加富含歐米伽3脂肪酸的食物,如深海魚、亞麻籽等。保持規(guī)律作息,避免過度勞累。定期復(fù)診監(jiān)測病情變化,不要自行調(diào)整藥物。出現(xiàn)關(guān)節(jié)癥狀加重或新發(fā)癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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