正常人空腹血糖7.0毫摩爾每升屬于異常值,可能提示糖代謝異?;蛱悄虿???崭寡钦V祽?yīng)為3.9-6.1毫摩爾每升,若重復(fù)檢測(cè)仍≥7.0毫摩爾每升需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步評(píng)估。
空腹血糖7.0毫摩爾每升已超過正常上限,可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關(guān)。長(zhǎng)期血糖升高可能導(dǎo)致多飲多尿、體重下降等癥狀,增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。建議避免高糖高脂飲食,選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物,每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳。若伴隨視力模糊、傷口愈合緩慢等情況,需及時(shí)就醫(yī)完善胰島功能檢測(cè)。居家監(jiān)測(cè)應(yīng)記錄空腹及餐后2小時(shí)血糖值,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或應(yīng)激事件后立即檢測(cè)。
妊娠期女性、老年人或合并高血壓等慢性病群體,血糖波動(dòng)可能更顯著。對(duì)于初次發(fā)現(xiàn)血糖升高者,建議1-3個(gè)月內(nèi)復(fù)查并檢測(cè)糖化血紅蛋白。血糖管理需個(gè)體化制定目標(biāo),必要時(shí)內(nèi)分泌科醫(yī)生會(huì)指導(dǎo)使用二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等藥物干預(yù)。定期篩查糖尿病視網(wǎng)膜病變、周圍神經(jīng)病變等并發(fā)癥也至關(guān)重要。
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