小兒屈光不正是指兒童因眼球結構異常導致光線無法準確聚焦在視網(wǎng)膜上,主要包括近視、遠視和散光三種類型。
近視是小兒屈光不正的常見類型,表現(xiàn)為看遠處物體模糊不清。可能與遺傳因素、長時間近距離用眼、戶外活動不足等因素有關。兒童近視通常表現(xiàn)為瞇眼、頻繁眨眼或靠近物體觀看??赏ㄟ^配戴凹透鏡矯正視力,日常需控制電子屏幕使用時間,增加戶外活動。
遠視是兒童因眼球前后徑過短或屈光力不足導致的屈光不正。輕度遠視在兒童期較常見,可能伴隨閱讀困難、眼疲勞或頭痛。多數(shù)兒童遠視會隨年齡增長改善,中高度遠視需配戴凸透鏡矯正。家長需定期帶孩子進行視力檢查,避免長時間精細用眼。
散光由角膜或晶狀體曲率異常引起,表現(xiàn)為視物模糊或重影。兒童散光可能伴隨揉眼、歪頭看東西等行為。規(guī)則散光可通過柱鏡片矯正,不規(guī)則散光需特殊角膜接觸鏡。日常需注意用眼姿勢,避免躺著看書或斜視屏幕。
部分兒童可能同時存在兩種以上屈光問題,如近視合并散光。這種情況需通過綜合驗光確定具體度數(shù),配戴復合型矯正鏡片?;旌闲颓獠徽讓е乱暺?,需嚴格控制用眼時間,每20分鐘遠眺20秒。
少數(shù)屈光不正與先天性眼病相關,如圓錐角膜、晶狀體脫位等。這類情況可能伴隨畏光、流淚或眼球震顫。需通過角膜地形圖、眼軸測量等??茩z查確診,部分病例需要手術治療。家長發(fā)現(xiàn)兒童異常視覺行為應及時就醫(yī)。
家長應每3-6個月帶孩子進行專業(yè)驗光檢查,建立屈光發(fā)育檔案。日常保證每天2小時以上戶外活動,控制甜食攝入,補充富含維生素A的食物如胡蘿卜、西藍花。閱讀時保持30厘米以上距離,避免在搖晃車廂或昏暗環(huán)境下用眼。若發(fā)現(xiàn)兒童頻繁揉眼、瞇眼或學習成績下降,需及時到眼科排查屈光問題。
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