一直反胃酸可能與飲食不當(dāng)、胃食管反流病、慢性胃炎、胃潰瘍、妊娠等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
長(zhǎng)期進(jìn)食辛辣刺激、油膩或過酸食物可能刺激胃酸分泌過多。暴飲暴食或空腹飲用咖啡、濃茶等也會(huì)導(dǎo)致反胃酸。建議規(guī)律進(jìn)食,選擇易消化的食物如燕麥、饅頭,避免睡前進(jìn)食。
食管下括約肌功能失調(diào)導(dǎo)致胃酸反流,常伴隨燒心、胸骨后疼痛??赡芘c肥胖、吸煙等因素有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物控制癥狀。
胃黏膜長(zhǎng)期炎癥會(huì)引發(fā)胃酸分泌異常,常見上腹隱痛、餐后飽脹。幽門螺桿菌感染是主要病因之一。治療需結(jié)合枸櫞酸鉍鉀膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物,并定期胃鏡復(fù)查。
胃黏膜破損形成潰瘍?cè)顣r(shí),胃酸刺激可引發(fā)反酸伴周期性腹痛,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)黑便。需通過胃鏡確診,常用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、膠體果膠鉍膠囊聯(lián)合抗生素治療。
孕激素水平升高會(huì)松弛食管括約肌,增大的子宮壓迫胃部導(dǎo)致反酸,多見于妊娠中晚期。建議少食多餐,睡覺時(shí)抬高床頭,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫糖鋁混懸凝膠。
日常需避免穿緊身衣物壓迫腹部,戒煙限酒,保持體重在合理范圍。反酸發(fā)作時(shí)可嘗試咀嚼無糖口香糖促進(jìn)唾液分泌中和胃酸,若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)吞咽困難、體重下降等警示癥狀,應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診完善胃鏡檢查。夜間反流明顯者可嘗試左側(cè)臥位睡眠,飲食記錄有助于識(shí)別誘發(fā)食物。
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