糖尿病主要分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊類型糖尿病,其中1型糖尿病病情通常更為嚴重。1型糖尿病多發(fā)于青少年,需終身依賴胰島素治療;2型糖尿病多見于中老年,可通過生活方式干預和藥物控制;妊娠糖尿病為孕期特有,多數(shù)產(chǎn)后可恢復;特殊類型糖尿病多與遺傳或繼發(fā)疾病相關。
1型糖尿病屬于自身免疫性疾病,因胰島β細胞破壞導致胰島素絕對缺乏。起病急驟,常見多飲、多尿、體重下降等典型癥狀,易并發(fā)酮癥酸中毒。患者需每日注射胰島素,血糖控制難度較大,長期并發(fā)癥風險較高,如糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等。
2型糖尿病以胰島素抵抗為主,伴隨胰島功能逐漸衰退。多見于肥胖或缺乏運動人群,早期癥狀隱匿,可通過口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片聯(lián)合飲食運動控制。病情進展較緩慢,但未規(guī)范管理仍可能導致心血管疾病等并發(fā)癥。
妊娠糖尿病發(fā)生于妊娠中晚期,與胎盤激素引起的胰島素抵抗有關。多數(shù)患者通過飲食調(diào)整和適量運動可控制血糖,少數(shù)需胰島素治療如門冬胰島素注射液。產(chǎn)后血糖多恢復正常,但未來患2型糖尿病概率增加。
特殊類型糖尿病包括單基因糖尿病如MODY、胰腺疾病繼發(fā)糖尿病等。病因明確但罕見,部分類型可通過特定藥物如磺脲類控制。病情嚴重程度取決于原發(fā)病,如胰腺全切除后糖尿病需終身胰島素替代。
1型糖尿病更易早期出現(xiàn)急性代謝紊亂,長期微血管并發(fā)癥發(fā)生率較高;2型糖尿病以動脈粥樣硬化等大血管病變?yōu)橹?;妊娠糖尿病主要威脅母嬰短期健康。所有類型糖尿病均需定期監(jiān)測糖化血紅蛋白、眼底及腎功能。
糖尿病患者應建立個性化飲食計劃,優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,搭配優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維。每周進行150分鐘中等強度有氧運動,避免空腹運動。定期自我監(jiān)測血糖,遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案,1型糖尿病需嚴格預防低血糖。所有患者每年至少進行一次并發(fā)癥篩查,妊娠糖尿病患者產(chǎn)后6-12周需復查糖耐量試驗。
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