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順產(chǎn)產(chǎn)后多少天同房

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順產(chǎn)產(chǎn)后一般建議42天后同房。具體時間需根據(jù)產(chǎn)婦身體恢復情況決定，過早同房可能增加感染風險或影響傷口愈合。

產(chǎn)后42天是醫(yī)學上定義的產(chǎn)褥期結束時間，此時子宮基本恢復至孕前狀態(tài)，會陰傷口多數(shù)已愈合。產(chǎn)婦需在產(chǎn)后42天復查時確認子宮復舊良好、惡露排凈且無感染征象后，方可考慮恢復同房。部分恢復較快的產(chǎn)婦可能在產(chǎn)后6周前完成生理恢復，但需由醫(yī)生評估確認。若存在會陰撕裂嚴重、產(chǎn)道損傷或產(chǎn)后出血等情況，恢復時間可能延長至2-3個月。哺乳期激素變化可能導致陰道干澀，建議使用潤滑劑減少不適。同房時應注意動作輕柔，出現(xiàn)疼痛或出血應立即停止。

產(chǎn)后恢復期間需保持會陰清潔，每日用溫水清洗并更換衛(wèi)生巾。飲食上多攝入富含優(yōu)質蛋白和鐵的食物如瘦肉、動物肝臟，促進組織修復。避免提重物或劇烈運動，可進行凱格爾運動鍛煉盆底肌。哺乳期仍需注意避孕，推薦使用避孕套或宮內(nèi)節(jié)育器。若出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物或持續(xù)腹痛應及時就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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