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燒艾條的功效與作用

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燒艾條具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、祛濕止痛、扶陽固脫、防病保健等功效，主要用于寒濕痹痛、虛寒性腹痛、月經(jīng)不調(diào)等病癥的輔助治療。

1、溫經(jīng)散寒

艾條燃燒產(chǎn)生的溫?zé)嵝?yīng)能滲透肌膚，促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善因寒邪侵襲導(dǎo)致的關(guān)節(jié)冷痛、手腳冰涼等癥狀。對(duì)于風(fēng)寒感冒初期或慢性寒性咳嗽，艾灸大椎穴、肺俞穴有助于驅(qū)散表寒。

2、活血通絡(luò)

艾煙中的揮發(fā)油成分可擴(kuò)張毛細(xì)血管，加速局部血液循環(huán)，適用于氣滯血瘀引起的痛經(jīng)、肩頸僵硬。臨床常配合艾灸關(guān)元穴、三陰交穴調(diào)理婦科瘀血證。

3、祛濕止痛

艾葉的燥濕特性結(jié)合熱力作用，能緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎腫脹、腰椎間盤突出引發(fā)的坐骨神經(jīng)痛。阿是穴艾灸對(duì)濕邪困阻型腰痛有明顯緩解效果。

4、扶陽固脫

通過灸治神闕穴、命門穴可提升陽氣，改善脾腎陽虛導(dǎo)致的慢性腹瀉、遺尿。老年體弱者定期艾灸足三里能增強(qiáng)免疫力。

5、防病保健

日常艾灸中脘穴、氣海穴可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，對(duì)亞健康狀態(tài)的疲勞、失眠有調(diào)理作用。端午節(jié)懸掛艾葉的習(xí)俗即源于其抗菌驅(qū)蟲功效。

使用艾條時(shí)應(yīng)注意保持環(huán)境通風(fēng)，避免煙霧濃度過高刺激呼吸道；艾灸后2小時(shí)內(nèi)不宜接觸冷水，防止寒氣反侵；孕婦腰骶部、糖尿病患者感覺遲鈍部位須謹(jǐn)慎施灸；建議選擇三年陳艾制成的優(yōu)質(zhì)艾條，燃燒更溫和持久；長期保健灸建議每周2-3次，每次選3-5個(gè)穴位，每穴灸5-10分鐘為宜，出現(xiàn)口渴可飲用溫蜂蜜水補(bǔ)充津液。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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