如果血壓控制良好且體質適合,高血壓患者一般可以在醫(yī)生指導下適量吃人參;如果血壓波動大或體質不適合,高血壓患者一般不能吃人參。
血壓控制穩(wěn)定且屬于氣虛體質的高血壓患者,一般能從人參的食用中獲益。人參具有大補元氣等功效,對于這類患者,適量食用有助于改善身體乏力、精神不振等氣虛癥狀,在一定程度上提高生活質量。規(guī)范食用通常不會對血壓造成明顯不良影響,反而能調節(jié)身體機能,起到一定的保健作用。
血壓波動頻繁、控制不佳的高血壓患者,或伴隨其他癥狀,如頭暈、頭痛較為嚴重,一般不適合吃人參。人參有升高血壓的潛在風險,對于血壓不穩(wěn)定的患者,食用后可能導致血壓進一步升高,加重原本的不適癥狀。
日常生活中,高血壓患者要注意飲食清淡,控制鹽的攝入,保持心情舒暢,定期監(jiān)測血壓,嚴格遵醫(yī)囑服藥,以維持血壓穩(wěn)定。如果出現(xiàn)頭暈、目眩等不適癥狀,應及時就醫(yī)。
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