牙齒上的肉突出可通過牙齦按摩、口腔清潔、藥物治療、激光治療、手術切除等方式改善。牙齒上的肉突出通常由牙齦炎、牙周炎、牙齦增生、智齒冠周炎、牙齦瘤等原因引起。
牙齦按摩有助于促進局部血液循環(huán),緩解牙齦腫脹。使用干凈的手指或專用牙齦按摩器,以打圈方式輕柔按壓突出部位,每日重復進行。牙齦按摩適用于輕度牙齦增生或炎癥初期,配合溫鹽水漱口效果更佳。按摩時力度不宜過大,避免損傷牙齦組織。
加強口腔清潔能減少菌斑堆積,控制炎癥發(fā)展。建議使用軟毛牙刷和牙線每日清潔兩次,重點清理牙齦邊緣??蛇x用含氯己定的漱口水輔助抑菌,如復方氯己定含漱液。對于智齒周圍牙齦突出,需使用沖牙器清除食物殘渣。長期口腔衛(wèi)生不良易導致牙周袋形成,加重牙齦腫脹。
細菌感染引起的牙齦突出需配合藥物治療。牙齦炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑芬布芬膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。牙齦增生明顯者可短期外用丁酸氫化可的松乳膏。急性冠周炎需聯(lián)合使用頭孢克洛分散片和布洛芬緩釋膠囊控制感染與疼痛。藥物治療期間須避免刺激性食物。
對于纖維性牙齦增生或牙齦瘤,可采用激光切除治療。激光能精準汽化增生組織,同時封閉血管減少出血。該方式創(chuàng)傷小且恢復快,術后1-2周牙齦形態(tài)可逐漸恢復正常。治療前需通過口腔CT明確病變范圍,術后需使用康復新液含漱預防感染。激光治療對妊娠期牙齦增生效果顯著。
頑固性牙齦增生或牙齦瘤體積較大時需手術切除。采用牙齦成形術修整異常組織,必要時配合骨修整。術后需縫合創(chuàng)面并使用牙周塞治劑保護。手術適用于藥物控制無效的牙齦纖維瘤病或藥物性牙齦增生。術后3個月內避免過硬食物,定期復查防止復發(fā)。
日常應注意使用含氟牙膏維護口腔健康,戒煙限酒減少牙齦刺激。每半年進行專業(yè)潔牙清除牙結石,發(fā)現牙齦持續(xù)腫大、出血或伴隨牙齒松動時需及時就診。孕婦及青少年出現牙齦突出應優(yōu)先排查激素變化因素,糖尿病患者需嚴格控制血糖以降低牙齦感染風險。
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