孕晚期喝蜂蜜水通常沒有助于順產(chǎn)的作用,若身體出現(xiàn)嚴(yán)重不適,建議及時就醫(yī)治療。
蜂蜜水一般具有潤腸通道、潤喉、助眠、緩解咳嗽等作用,順產(chǎn)一般受孕婦的力道、產(chǎn)道、胎兒體積、骨盆條件等因素影響。喝蜂蜜水一般有助于改善孕婦的睡眠狀態(tài),可以有效為孕婦補(bǔ)充營養(yǎng),但是并不能起到助產(chǎn)的作用。在孕晚期過多喝蜂蜜水,可能還會增加孕婦體內(nèi)的血糖,導(dǎo)致血糖過高的現(xiàn)象,因此建議孕晚期盡量少喝蜂蜜水,以免影響身體健康。
妊娠期間,建議孕婦適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動,并適當(dāng)食用蛋白質(zhì)含量豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、花生等,保持輕松、愉快的心情,有助于順產(chǎn)。
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