引產(chǎn)后不需要天天躺著,適當活動有助于身體恢復(fù)。
引產(chǎn)后的臥床時間需根據(jù)個人體質(zhì)和手術(shù)情況調(diào)整。術(shù)后1-3天可進行床上翻身、抬腿等輕微活動,促進血液循環(huán)防止血栓形成。4-7天后可逐步下床短時間走動,每次不超過15分鐘,避免提重物或劇烈運動。若出現(xiàn)宮縮疼痛明顯、出血量增多等情況,應(yīng)減少活動量并及時就醫(yī)。術(shù)后2周復(fù)查無異常后,可恢復(fù)日常輕度活動如散步,但仍需避免過度勞累。
引產(chǎn)后需保持會陰清潔,每日用溫水清洗1-2次,勤換衛(wèi)生巾。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶、含鐵豐富的動物肝臟,搭配新鮮蔬菜水果補充維生素。術(shù)后1個月內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,注意觀察體溫變化預(yù)防感染。如出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或異常分泌物,應(yīng)立即就醫(yī)處理。
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