腳氣可通過保持足部清潔干燥、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品等方式治療。腳氣通常由真菌感染引起,表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部,重點(diǎn)清潔趾縫等易積汗部位,洗后徹底擦干??蛇x擇吸濕性好的棉質(zhì)毛巾擦拭,避免用力摩擦導(dǎo)致皮膚破損。清洗后可使用吹風(fēng)機(jī)低溫檔輔助干燥,尤其注意趾縫區(qū)域。足部出汗較多時可每日清洗多次,但需避免過度清潔破壞皮膚屏障。
硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬乳膏等外用抗真菌藥物可直接作用于感染部位。使用前需清潔患處,取適量藥膏均勻涂抹于整個足底及趾縫,范圍需超出皮損邊緣。癥狀消失后應(yīng)繼續(xù)用藥一段時間防止復(fù)發(fā)。用藥期間如出現(xiàn)皮膚刺激或過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。
伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片等口服藥物適用于頑固性或大面積感染。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑按療程服用,不可自行增減藥量。肝功能異常者用藥前需評估,用藥期間定期監(jiān)測肝功能??诜幬锟赡芤鹞改c道不適、頭痛等不良反應(yīng),與部分藥物存在相互作用。
選擇棉質(zhì)或抗菌材質(zhì)的吸汗襪,每日更換清洗并用沸水燙洗消毒。避免穿合成纖維襪或過緊鞋襪。鞋子宜選用真皮等透氣材質(zhì),可準(zhǔn)備多雙交替穿著保持內(nèi)部干燥。運(yùn)動后及時更換潮濕鞋襪,必要時使用足部專用除濕粉或噴霧。
不與他人共用拖鞋、毛巾、修甲工具等可能接觸真菌的物品。公共場所盡量不赤足行走,浴室可穿防水拖鞋。家庭成員有感染者需同步治療,定期對浴室地板、地墊等用含氯消毒劑處理。寵物如出現(xiàn)皮膚病變需及時就醫(yī)排查真菌感染。
治療期間需保持規(guī)律用藥,即使癥狀緩解也不可擅自停藥。日常應(yīng)選擇透氣性好的鞋襪,避免長時間穿同一雙鞋。公共場所注意防護(hù),健身房、游泳池等潮濕環(huán)境更需警惕交叉感染。飲食可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B族的食物幫助皮膚修復(fù),如全谷物、瘦肉等。若足部出現(xiàn)明顯腫脹、滲液或發(fā)熱等全身癥狀,提示可能繼發(fā)細(xì)菌感染,須及時就醫(yī)。
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