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懷孕生產日期計算是什么

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懷孕生產日期計算通常以末次月經首日為起點，通過內格勒規(guī)則推算預產期，即末次月經月份減3或加9，日期加7。

臨床常用的預產期計算方法是內格勒規(guī)則，適用于月經周期規(guī)律的孕婦。若末次月經首日為1月1日，月份加9為10月，日期加7為8日，預產期即為10月8日。月經周期不規(guī)律或輔助生殖技術受孕者需結合超聲檢查調整，早期妊娠超聲通過測量胎兒頂臀徑可更準確估算孕周。實際分娩日期與預產期可能存在1-2周偏差，因胎兒發(fā)育速度、母體狀況等因素影響。定期產檢監(jiān)測胎兒生長指標能動態(tài)評估分娩時機，妊娠40周后需加強胎心監(jiān)護。

孕婦應記錄末次月經起始日并告知醫(yī)生，月經周期不規(guī)律或記不清末次月經者需在孕早期完成超聲檢查確認孕周。妊娠期間保持均衡營養(yǎng)攝入，適量補充葉酸和鐵劑，避免劇烈運動但可進行孕婦瑜伽等低強度活動。出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或胎動異常等情況需立即就醫(yī)，預產期前后兩周內分娩均屬正常范圍，無須過度焦慮。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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