吃口香糖可以暫時緩解口臭，但不能徹底去除口臭。口臭可能與口腔衛(wèi)生不良、齲齒、牙周炎、胃腸功能紊亂、扁桃體結石等因素有關。
口香糖通過刺激唾液分泌幫助沖刷口腔內的食物殘渣和細菌，薄荷等成分能短暫掩蓋異味。但若口臭由牙菌斑堆積、牙齦炎癥或消化道問題引起，單純嚼口香糖無法解決根本問題。長期依賴口香糖還可能因糖分殘留加重齲齒風險，無糖型口香糖相對更安全。
部分口臭患者可能存在扁桃體隱窩結石或胃食管反流，口香糖對此類病因無效。反流性食管炎患者咀嚼時可能因吞咽空氣加重胃脹，糖尿病患者需注意無糖口香糖中代糖的攝入量。長期頻繁咀嚼可能引發(fā)顳下頜關節(jié)疲勞。
建議存在持續(xù)性口臭時優(yōu)先排查口腔疾病，日常使用牙線清潔牙縫，定期洗牙。胃腸問題導致的口臭需結合消化科治療?？谙闾强勺鳛閼边x擇，但不宜替代正規(guī)口腔護理。若口臭伴隨牙齦出血、胃痛等癥狀，應及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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