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頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根怎么治療

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頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根可通過臥床休息、頸部制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根可能與長期勞損、外傷、退行性改變等因素有關，通常表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。

1、臥床休息

急性期需嚴格臥床休息1-2周，選擇高度適中的枕頭保持頸椎自然曲度。避免長時間低頭或突然轉(zhuǎn)頭動作，減輕椎間盤壓力。日?？膳宕黝i托限制頸部活動，但連續(xù)使用時間不宜超過2周以免肌肉萎縮。

2、頸部制動

通過頸托固定限制頸椎過度活動，減少神經(jīng)根機械性刺激。推薦使用可調(diào)節(jié)式頸托，每日佩戴4-6小時，睡眠時需摘除。配合頸椎牽引治療，牽引重量一般為體重的1/7-1/10，每次20-30分鐘。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺片改善神經(jīng)功能。嚴重神經(jīng)根水腫時可短期使用地塞米松片，配合鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣。

4、物理治療

超短波治療可促進局部血液循環(huán)，每日1次連續(xù)10-15天。超聲波治療能松解軟組織粘連，配合中頻電刺激緩解疼痛。恢復期可進行頸椎關節(jié)松動術(shù)，由專業(yè)康復師操作改善關節(jié)活動度。

5、手術(shù)治療

經(jīng)3個月保守治療無效或出現(xiàn)肌力明顯下降時，考慮頸椎前路間盤切除融合術(shù)或人工間盤置換術(shù)。微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡技術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后需佩戴頸托8-12周，逐步進行頸部功能鍛煉。

日常應避免長時間伏案工作，每40分鐘活動頸部，做米字操等舒緩運動。睡眠時選擇符合頸椎曲線的記憶枕，注意頸部保暖避免受涼。飲食多補充富含維生素B族的糙米、瘦肉等食物，促進神經(jīng)修復。若出現(xiàn)持物不穩(wěn)、步態(tài)異常等脊髓受壓表現(xiàn)需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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