寶寶攢肚通常是指嬰兒排便間隔延長(zhǎng)但無(wú)排便困難的現(xiàn)象,可能與消化功能逐漸成熟、母乳吸收率高、腸道菌群建立、飲食結(jié)構(gòu)單一、胃腸蠕動(dòng)減緩等因素有關(guān)。
隨著月齡增長(zhǎng),嬰兒腸道消化酶活性增強(qiáng),母乳或配方奶中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被充分吸收,食物殘?jiān)鼫p少導(dǎo)致排便間隔延長(zhǎng)。這是生理性攢肚的常見(jiàn)原因,通常無(wú)需特殊干預(yù),可觀察寶寶精神狀態(tài)和腹部軟硬程度。
母乳成分易消化吸收,部分嬰兒對(duì)母乳利用率極高,產(chǎn)生的糞便殘?jiān)可?,可能出現(xiàn)3-7天不排便的情況。此時(shí)若寶寶無(wú)哭鬧、腹脹表現(xiàn),且排出糞便為黃色軟便,則屬于正常現(xiàn)象。
出生后4-6個(gè)月是嬰兒腸道菌群定植關(guān)鍵期,雙歧桿菌等益生菌數(shù)量增加會(huì)改變腸道發(fā)酵過(guò)程,可能暫時(shí)影響排便頻率。家長(zhǎng)可通過(guò)輕柔順時(shí)針按摩嬰兒腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
純母乳或配方奶喂養(yǎng)階段,缺乏膳食纖維攝入可能導(dǎo)致腸內(nèi)容物粘稠度增加。添加輔食后可逐步引入西藍(lán)花泥、蘋果泥等富含膳食纖維的食物改善排便情況。
少數(shù)情況下可能與先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等病理性因素有關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)腹脹、嘔吐、排便費(fèi)力等癥狀。若伴隨體重增長(zhǎng)緩慢或異常哭鬧,需就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。
家長(zhǎng)日常可記錄寶寶排便周期和糞便性狀,喂養(yǎng)時(shí)注意觀察吸吮力度和腹部形態(tài),適當(dāng)進(jìn)行蹬自行車式腿部運(yùn)動(dòng)幫助腸道蠕動(dòng)。若攢肚超過(guò)7天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等異常癥狀,應(yīng)及時(shí)兒科就診評(píng)估。母乳喂養(yǎng)母親可保持飲食均衡,避免過(guò)度攝入高脂肪食物,配方奶喂養(yǎng)者應(yīng)按標(biāo)準(zhǔn)比例沖調(diào)奶粉。
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