牙疼時可通過冷敷、含漱鹽水、按壓穴位、藥物止痛、就醫(yī)治療等方式快速緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等疾病引起。
1、冷敷
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側面頰部，每次10-15分鐘。低溫能使局部血管收縮，減輕炎癥反應，緩解神經壓迫性疼痛。注意避免直接接觸皮膚導致凍傷，建議用薄毛巾包裹冰袋。該方法對急性牙髓炎、外傷性牙疼效果較好。
2、含漱鹽水
取3克食鹽加入200毫升溫水中充分溶解，每日含漱4-6次。鹽水能改變口腔滲透壓，減輕組織水腫，抑制細菌繁殖。特別適用于牙齦炎、牙周炎引起的脹痛。注意水溫控制在40℃以下，避免刺激患處。
3、按壓穴位
用拇指用力按壓合谷穴手背第1-2掌骨間或頰車穴下頜角前上方一橫指，每次持續(xù)按壓1-2分鐘。穴位刺激能促進內啡肽分泌，阻斷痛覺傳導。對神經性牙痛、三叉神經痛有緩解作用。孕婦及高血壓患者慎用此法。
4、藥物止痛
布洛芬緩釋膠囊能抑制前列腺素合成，緩解中度疼痛；對乙酰氨基酚片適用于不耐受非甾體抗炎藥者；甲硝唑片可控制厭氧菌感染引發(fā)的疼痛。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用，不可超過推薦療程。
5、就醫(yī)治療
急性化膿性炎癥需進行開髓引流，根尖周炎可能需根管治療，阻生智齒常需手術拔除。深度齲齒需去除腐質后充填。持續(xù)性劇痛伴發(fā)熱提示需急診處理，避免感染擴散引發(fā)頜骨骨髓炎等嚴重并發(fā)癥。
牙疼緩解后應保持口腔清潔，每日刷牙兩次并使用牙線，避免過冷過熱食物刺激。限制高糖飲食減少齲齒風險，定期口腔檢查能早期發(fā)現病變。出現牙齦出血、牙齒松動等表現時需及時就診，長期牙疼不緩解可能需拍攝牙片明確病因。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現牙疼更應盡早就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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