嗓子腫痛咳嗽但不發(fā)燒可能由急性咽炎、過敏性鼻炎、胃食管反流、慢性咽炎、環(huán)境刺激等因素引起,可通過藥物治療、調(diào)整飲食等方式緩解。
急性咽炎通常由病毒感染引起,表現(xiàn)為咽部充血腫脹、干癢咳嗽,可能伴隨聲嘶。可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液緩解癥狀,或口服藍(lán)芩口服液等中成藥。避免辛辣食物刺激咽喉。
鼻后滴漏綜合征會導(dǎo)致咽喉受分泌物刺激,出現(xiàn)咳嗽咽痛??杀乔粵_洗減少刺激,必要時使用氯雷他定片抗過敏。保持室內(nèi)濕度,減少塵螨接觸。
胃酸反流刺激咽喉會引起慢性咳嗽和灼痛感,夜間平臥時加重。建議睡前3小時禁食,抬高床頭15度。奧美拉唑腸溶膠囊可抑制胃酸分泌。
長期用嗓過度或吸煙會導(dǎo)致咽部淋巴濾泡增生,出現(xiàn)異物感和陣發(fā)性干咳。銀黃含化片具有清熱解毒作用,配合霧化吸入治療能緩解癥狀。
干燥空氣、粉塵或化學(xué)氣體刺激會引發(fā)防御性咳嗽。使用加濕器維持50%濕度,外出佩戴口罩。多飲溫水保持咽喉濕潤。
日常需保持每天2000毫升溫水?dāng)z入,用淡鹽水漱口清潔咽喉。避免吸煙飲酒,減少油炸食品攝入。室內(nèi)定期通風(fēng)換氣,冬季使用加濕器。若癥狀持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)呼吸困難、痰中帶血等情況,應(yīng)及時到耳鼻喉科就診。咽喉不適期間可適量食用雪梨、百合等潤肺食物,避免過度用嗓。
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