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高壓140低壓100算高血壓嗎

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高壓140低壓100屬于高血壓范疇，符合1級高血壓診斷標準。血壓升高可能與遺傳因素、高鈉飲食、肥胖、長期精神緊張或腎臟疾病等因素有關。

高壓140低壓100已達到高血壓診斷標準，正常成人血壓應低于120/80毫米汞柱。當收縮壓持續(xù)處于130-139毫米汞柱或舒張壓持續(xù)處于80-89毫米汞柱時屬于正常高值血壓，而收縮壓140-159毫米汞柱或舒張壓90-99毫米汞柱則屬于1級高血壓。血壓升高初期可能無明顯癥狀，部分人群會出現頭痛、眩暈、耳鳴或心悸等表現。長期未控制的血壓可能損傷心腦腎等靶器官，增加腦卒中、冠心病和腎功能衰竭風險。建議通過動態(tài)血壓監(jiān)測排除白大衣高血壓，同時篩查繼發(fā)性高血壓病因。

發(fā)現血壓升高后應限制每日鈉鹽攝入不超過5克，增加富含鉀的蔬菜水果攝入，每周進行150分鐘中等強度有氧運動，控制體重指數在24以下，避免熬夜和情緒激動。定期監(jiān)測血壓并記錄變化趨勢，若生活方式干預3-6個月后血壓仍未達標，需在心血管內科醫(yī)生指導下使用氨氯地平片、纈沙坦膠囊或氫氯噻嗪片等降壓藥物，切忌自行調整用藥方案。合并糖尿病或慢性腎病者血壓控制目標需更嚴格，建議將血壓維持在130/80毫米汞柱以下。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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