五歲孩子晚上睡覺總是做夢(mèng)可能是正?,F(xiàn)象、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、缺鈣等原因引起的,家長(zhǎng)需通過生活護(hù)理、用藥的方式為其改善。
1.正?,F(xiàn)象:五歲孩子日常接觸的新事物較多,思維通常比較活躍,可能導(dǎo)致上述情況。如果孩子沒有其他不適,一般考慮為正常現(xiàn)象,通常不需要進(jìn)行特殊治療。
2.運(yùn)動(dòng)不當(dāng):如果孩子白天的運(yùn)動(dòng)量較大,并且睡覺也有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,容易引起興奮,從而導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。家長(zhǎng)需適當(dāng)改善孩子的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,讓孩子保證充足的睡眠時(shí)間。
3.缺鈣:若孩子存在此種情況,容易影響神經(jīng)系統(tǒng)的運(yùn)行,從而誘發(fā)上述不適。家長(zhǎng)應(yīng)積極為孩子補(bǔ)鈣,日??蛇m當(dāng)讓孩子吃雞蛋、魚肉等食物,還可以遵醫(yī)囑讓其服用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣顆粒等藥物進(jìn)行改善。
除以上相對(duì)常見原因外,還有其他可能性疾病,比如感冒、支氣管炎、神經(jīng)衰弱等。建議家長(zhǎng)積極帶孩子就醫(yī),切勿自行為其治療。
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