預(yù)防肺結(jié)核病可通過接種卡介苗、避免密切接觸患者、保持良好通風(fēng)、增強免疫力、定期篩查等方式實現(xiàn)。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要經(jīng)呼吸道傳播。
1、接種卡介苗
卡介苗是預(yù)防結(jié)核病的有效疫苗，新生兒出生后24小時內(nèi)應(yīng)完成接種。該疫苗可顯著降低兒童重癥結(jié)核病及結(jié)核性腦膜炎的發(fā)生概率，保護期可達10-15年。高風(fēng)險地區(qū)成人若結(jié)核菌素試驗陰性也可補種。
2、避免密切接觸患者
肺結(jié)核患者咳嗽、打噴嚏時會產(chǎn)生含菌飛沫核，1米內(nèi)密切接觸者感染概率較高。若必須接觸應(yīng)佩戴口罩，保持通風(fēng)環(huán)境，接觸后及時洗手。患者需規(guī)范治療2-3周后傳染性才會明顯降低。
3、保持良好通風(fēng)
結(jié)核桿菌在密閉環(huán)境中可懸浮數(shù)小時，開窗通風(fēng)能有效降低單位體積內(nèi)的細菌濃度。建議每日通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，人群密集場所需加強空氣流通。紫外線照射也可殺滅懸浮菌。
4、增強免疫力
均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素有助于維持免疫功能，每日應(yīng)保證60-80克蛋白質(zhì)攝入。糖尿病患者需控制血糖，HIV感染者應(yīng)堅持抗病毒治療。規(guī)律作息和適度運動能改善機體防御能力。
5、定期篩查
結(jié)核菌素試驗或γ-干擾素釋放試驗適用于高危人群篩查。胸部X線檢查能發(fā)現(xiàn)無癥狀肺結(jié)核，建議醫(yī)務(wù)人員、免疫低下者每年檢查1次。密切接觸者應(yīng)在暴露后8-10周進行篩查。
日常生活中需注意咳嗽禮儀，用肘部遮擋口鼻；保持居住環(huán)境干燥清潔，定期消毒門把手等高頻接觸部位；出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、低熱、盜汗等癥狀超過2周應(yīng)及時就醫(yī)排查。結(jié)核病可防可治，規(guī)范治療6-8個月后絕大多數(shù)患者可痊愈，治療期間需嚴格遵醫(yī)囑用藥避免耐藥性產(chǎn)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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