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大人體溫不到36度是低燒嗎

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大人體溫不到36度不是低燒，屬于體溫偏低。體溫偏低可能與測量誤差、環(huán)境因素、生理狀態(tài)或某些疾病有關(guān)。

體溫測量時(shí)使用未校準(zhǔn)的電子體溫計(jì)或測量時(shí)間不足可能導(dǎo)致讀數(shù)偏低。環(huán)境溫度較低且衣物單薄時(shí)，人體散熱增加，體溫容易下降。長時(shí)間未進(jìn)食或處于饑餓狀態(tài)，機(jī)體產(chǎn)熱減少，也可能出現(xiàn)體溫偏低。甲狀腺功能減退患者新陳代謝率降低，產(chǎn)熱不足，常伴有體溫偏低。腎上腺皮質(zhì)功能不全患者激素分泌異常，體溫調(diào)節(jié)能力下降，可能出現(xiàn)體溫偏低。

發(fā)現(xiàn)體溫偏低時(shí)應(yīng)注意保暖，適當(dāng)增加衣物或使用取暖設(shè)備。保持室內(nèi)溫度適宜，避免處于寒冷環(huán)境。適當(dāng)進(jìn)食熱飲或高能量食物，幫助身體產(chǎn)熱。若持續(xù)出現(xiàn)體溫偏低并伴有乏力、畏寒、精神不振等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。日常生活中應(yīng)保證規(guī)律作息，避免過度勞累，維持均衡飲食，有助于保持正常體溫。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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