流鼻水可通過(guò)保持鼻腔濕潤(rùn)、熱敷鼻部、使用抗組胺藥物、鼻腔沖洗、就醫(yī)治療等方式緩解。流鼻水通常由過(guò)敏反應(yīng)、感冒、鼻竇炎、鼻腔異物、環(huán)境刺激等原因引起。
流鼻水可能與空氣干燥導(dǎo)致鼻黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快有關(guān),通常表現(xiàn)為鼻腔干癢、頻繁打噴嚏等癥狀。可使用加濕器維持室內(nèi)濕度,或遵醫(yī)囑涂抹紅霉素軟膏、凡士林等保濕劑保護(hù)鼻黏膜。避免用力擤鼻,防止黏膜損傷加重流涕。
受涼引起的流鼻水可通過(guò)熱敷改善局部血液循環(huán)。將溫?zé)崦矸笥诒橇禾?-10分鐘,每日重復(fù)2-3次。若伴隨頭痛或黃綠色膿涕,可能提示鼻竇炎,需配合使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵通竅顆粒等藥物。
過(guò)敏性鼻炎導(dǎo)致的流鼻水常伴眼癢、陣發(fā)性噴嚏??勺襻t(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥,或使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑局部抗炎?;ǚ奂竟?jié)外出建議佩戴防護(hù)口罩。
生理性海水鼻腔噴霧能清除分泌物和過(guò)敏原,改善鼻黏膜纖毛運(yùn)動(dòng)功能。沖洗時(shí)頭稍前傾,避免嗆咳。若沖洗后出現(xiàn)耳悶或血性分泌物,應(yīng)立即停用并就診。
持續(xù)兩周以上的流鼻水可能由鼻息肉、真菌性鼻竇炎等疾病引起,需進(jìn)行鼻內(nèi)鏡或CT檢查。細(xì)菌感染時(shí)可選用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑,真菌感染需用伊曲康唑膠囊。
日常應(yīng)避免接觸冷空氣、粉塵等刺激因素,過(guò)敏體質(zhì)者定期清洗床品。飲食宜清淡,適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。若出現(xiàn)發(fā)熱、膿涕帶血或呼吸困難等癥狀,須立即就醫(yī)排查鼻部腫瘤等嚴(yán)重疾病。擤鼻時(shí)需單側(cè)交替進(jìn)行,防止引發(fā)中耳炎。
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