脂肪肝的存在,嚴(yán)重地危害著我們的身體健康,也就意味著我們要和它作斗爭(zhēng),對(duì)于還沒(méi)有患上的人來(lái)說(shuō),就是要做好預(yù)防措施,而對(duì)于脂肪肝患者來(lái)說(shuō),首先要穩(wěn)定自己的情緒,積極接受治療,除此之外,還需要注意一下飲食上的問(wèn)題,那么脂肪肝患者飲食需要注意什么?
1、高蛋白質(zhì):
肝臟在病理情況下,蛋白質(zhì)的分解加強(qiáng),如飲食中蛋白質(zhì)供給不足,可引起血漿蛋白下降,也會(huì)發(fā)生脂肪肝。故需給肝炎后脂肪肝患者高蛋白飲食,植物蛋白和動(dòng)物蛋白結(jié)合食用。
2、豐富的維生素:
肝臟在維生素的吸收、儲(chǔ)存、轉(zhuǎn)化、調(diào)節(jié)等方面均具有重要作用。肝臟病變時(shí)容易引起維生素缺乏及有關(guān)物質(zhì)代謝過(guò)程的紊亂,維生素缺乏也能夠影響肝臟的生理功能。因此肝炎后脂肪肝的患者應(yīng)選擇維生素豐富的食物。
3、豐富的膳食纖維:
膳食中增加高纖維食物成分,可延緩胃排空及腸道對(duì)碳水化合物的吸收,促使膽鹽和腸道細(xì)菌產(chǎn)生的有毒物質(zhì)結(jié)合后排匯,有利于減輕病毒性肝炎后脂肪肝患者的餐后血糖升高,改善糖耐量,降低血脂,防止便秘。脂肪肝患者膳食纖維可從正常人每日20-25g增至40-60g。由于膳食纖維過(guò)多可導(dǎo)致腹瀉并影響維生素和無(wú)機(jī)鹽的吸收,故每日的供應(yīng)量應(yīng)與其消化能力相適應(yīng)。
食療對(duì)于我們?nèi)梭w來(lái)說(shuō)就好像天然的藥材一般,不僅藥效大,還沒(méi)有副作用,是治療脂肪肝的不二選擇。所以大家在進(jìn)行藥物治療和物理治療以外,不妨配以食療進(jìn)行治療,讓治療效果更大化。
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