鼻炎的癥狀表現(xiàn)形式主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢以及嗅覺減退。
一、鼻塞
鼻塞是鼻炎最常見的癥狀之一，表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢或完全堵塞。這種感覺可能是間歇性的，也可能持續(xù)存在。鼻塞通常由鼻腔黏膜充血、水腫或分泌物增多堵塞鼻道導(dǎo)致?；颊叱Ｒ虼烁械胶粑M力，尤其在夜間平躺時癥狀可能加重，影響睡眠質(zhì)量。部分患者會不自覺地張口呼吸，長期如此可能引發(fā)咽喉干燥不適。
二、流涕
流涕是鼻炎的典型表現(xiàn)，鼻涕的性狀可作為區(qū)分鼻炎類型的參考。過敏性鼻炎患者常流出大量清水樣鼻涕，而感染性或慢性鼻炎患者的鼻涕可能較為黏稠，呈白色或黃綠色。流涕不僅帶來不適，頻繁擦拭也可能導(dǎo)致鼻前庭及上唇皮膚紅腫、疼痛甚至破損。這種情況在季節(jié)交替或接觸特定過敏原時尤為明顯。
三、打噴嚏
打噴嚏是機體試圖清除鼻腔內(nèi)刺激物的一種反射動作。鼻炎患者的打噴嚏常呈陣發(fā)性發(fā)作，一連數(shù)個甚至數(shù)十個，尤其在清晨起床或接觸冷空氣、灰塵、花粉時突然發(fā)生。頻繁劇烈的打噴嚏可能伴有暫時性頭暈、頭痛，并可能誘發(fā)或加重鼻出血，對患者的日常工作和社交活動造成干擾。
四、鼻癢
鼻癢是過敏性鼻炎的特征性癥狀，患者常感覺鼻腔內(nèi)、鼻根或上顎有難以忍受的瘙癢感。為了緩解癢感，患者會頻繁揉鼻、皺鼻或做鬼臉，兒童患者尤其常見，這個動作被稱為“過敏性敬禮”。長期揉搓可能導(dǎo)致鼻部皮膚增厚、出現(xiàn)橫形皺褶。鼻癢嚴(yán)重時，還可能伴有眼睛、耳朵、咽喉等部位的瘙癢。
五、嗅覺減退
嗅覺減退或喪失是鼻炎發(fā)展到一定程度可能出現(xiàn)的癥狀。持續(xù)的鼻黏膜腫脹、息肉形成或大量分泌物會阻礙氣味分子到達鼻腔頂部的嗅覺區(qū)，導(dǎo)致嗅覺感知下降?；颊呖赡苈劜坏绞澄锏南阄叮绊懯秤?，也可能難以察覺危險氣味如燃?xì)庑孤?，存在安全隱患。部分患者在炎癥控制、鼻腔通暢后嗅覺可逐漸恢復(fù)。
對于鼻炎患者，日常護理至關(guān)重要。保持室內(nèi)清潔，定期清洗床單被套，使用防螨用品有助于減少過敏原接觸。在花粉季節(jié)或空氣污染嚴(yán)重時，外出可佩戴口罩進行防護。飲食上宜清淡，避免食用可能誘發(fā)過敏的食物，如海鮮、辛辣刺激之物。可以嘗試用生理鹽水沖洗鼻腔，幫助清除分泌物和過敏原，減輕黏膜水腫。適當(dāng)進行體育鍛煉，如慢跑、游泳，有助于增強體質(zhì)和鼻黏膜對溫度變化的適應(yīng)能力。若癥狀持續(xù)不緩解或嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時前往耳鼻喉科就診，明確鼻炎類型并進行規(guī)范治療，避免因長期鼻塞、缺氧引發(fā)頭痛、記憶力下降等并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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