菠蘿是指鳳梨，晚上吃鳳梨一般有燥熱、消化不良、夜尿增多、腹痛、影響睡眠的壞處。
1.燥熱：鳳梨是熱帶水果，由于晚上身體新陳代謝會有所減弱，氣血運行也會減弱，此時食用較多鳳梨容易加重內(nèi)熱，導(dǎo)致上火，出現(xiàn)燥熱的情況。
2.消化不良：晚上進(jìn)食過多會影響胃腸對食物的消化吸收，因此若食用較多鳳梨可能會引起腹脹、消化不良癥狀。
3.夜尿增多：鳳梨含有較多水分，若在晚上接近入睡的時候食用，由于消化吸收需要時間，就比較容易引起夜間頻繁排尿。
4.腹痛：晚上氣溫會有一定下降，特別是溫度較低時，胃腸可能會由于受涼而收縮。鳳梨含有較多膳食纖維，若食用過多，容易刺激胃腸黏膜，加劇胃腸收縮，導(dǎo)致腹痛癥狀。
5.影響睡眠：鳳梨的味道酸甜，其口味相對不是很清淡，含糖量也比較豐富，若在晚上較晚的時間食用較多鳳梨，可能會影響消化，進(jìn)一步影響睡眠。
若要在晚上食用鳳梨，應(yīng)注意適量，避免多吃，以免影響身體狀態(tài)，還可能不利于健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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