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什么是筋膜炎常見臨床癥狀

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筋膜炎常見臨床癥狀包括局部疼痛、肌肉僵硬、壓痛結(jié)節(jié)、活動受限及皮膚感覺異常。筋膜炎是筋膜及周圍組織的無菌性炎癥，可能與慢性勞損、外傷、感染或免疫因素有關(guān)。

1、局部疼痛

疼痛是筋膜炎最典型的表現(xiàn)，多為持續(xù)性鈍痛或酸痛，在受累部位活動時加重。疼痛范圍較局限，常見于頸肩部、腰背部或足底。寒冷潮濕環(huán)境可能誘發(fā)疼痛加劇，熱敷或休息后可暫時緩解。若炎癥累及神經(jīng)末梢，可能出現(xiàn)放射性疼痛。

2、肌肉僵硬

晨起或長時間靜止后肌肉僵硬感明顯，活動后逐漸減輕。僵硬區(qū)域肌肉緊張度增高，觸摸時有橡皮樣韌性感。足底筋膜炎患者可能出現(xiàn)晨起第一步劇痛，腰背筋膜炎可伴隨翻身困難。僵硬癥狀與筋膜粘連、微循環(huán)障礙有關(guān)。

3、壓痛結(jié)節(jié)

在病變筋膜處可觸及條索狀硬結(jié)或痛性結(jié)節(jié)，按壓時疼痛向周圍放射。結(jié)節(jié)大小從米粒至黃豆不等，常見于斜方肌、髂嵴等筋膜附著點。這些結(jié)節(jié)是筋膜纖維變性增生的表現(xiàn)，超聲檢查可見筋膜增厚超過4毫米。

4、活動受限

受累關(guān)節(jié)活動范圍減小，如頸部筋膜炎導(dǎo)致轉(zhuǎn)頭困難，腰部病變影響彎腰動作。急性期因保護(hù)性肌痙攣引發(fā)功能障礙，慢性期則與筋膜攣縮有關(guān)。部分患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響或摩擦感，但無真正關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)損傷。

5、皮膚感覺異常

約三成患者伴隨皮膚麻木、蟻走感或溫度覺敏感，多見于病程較長者。這與炎癥刺激皮神經(jīng)或筋膜張力改變影響皮膚血供有關(guān)。足底筋膜炎可能出現(xiàn)足跟灼熱感，腰背病變可伴發(fā)臀部皮膚刺痛。

筋膜炎患者應(yīng)避免長時間保持固定姿勢，注意勞逸結(jié)合。建議選擇中等硬度床墊，睡眠時用枕頭支撐病變部位?？蛇M(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運動，運動前后做好筋膜拉伸。急性期可用40℃左右熱敷袋每日敷患處2次，每次15分鐘。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)夜間痛醒，需及時至骨科或康復(fù)科就診排查其他疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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