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米參的好處與功效

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米參一般是指米炒黨參，具有補(bǔ)中益氣、健脾益肺、生津養(yǎng)血等功效，適用于脾肺虛弱、氣血不足等癥狀。米炒黨參的好處主要有增強(qiáng)免疫力、改善胃腸功能、調(diào)節(jié)血糖、抗疲勞、保護(hù)心血管等。

1、增強(qiáng)免疫力

米炒黨參含有多糖、皂苷等活性成分，有助于促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，從而提高機(jī)體免疫力。對(duì)于體質(zhì)虛弱、易感冒人群，適量服用可減少呼吸道感染概率。使用時(shí)可配伍黃芪顆?；蛴衿溜L(fēng)口服液增強(qiáng)效果，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

2、改善胃腸功能

米炒黨參能調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)，緩解功能性消化不良引起的腹脹、食欲不振。其提取物可促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，對(duì)慢性胃炎有一定輔助治療作用。常與白術(shù)、茯苓等配伍，如香砂六君丸。脾胃虛寒者可用米炒黨參15克與生姜3片煎服。

3、調(diào)節(jié)血糖

米炒黨參中的黨參多糖具有類胰島素作用，能改善胰島素抵抗，輔助降低餐后血糖峰值。糖尿病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下將米炒黨參與生地黃、麥冬等配伍，如消渴丸。需注意監(jiān)測(cè)血糖變化，不可替代降糖藥物。

4、抗疲勞

米炒黨參可通過(guò)增加肝糖原儲(chǔ)備、提高血紅蛋白含量來(lái)緩解體力疲勞。適用于長(zhǎng)期腦力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)量大人群，可配伍黃芪精口服液增強(qiáng)效果。建議每日用量不超過(guò)10克，連續(xù)服用2周后需間隔3天。

5、保護(hù)心血管

米炒黨參中的黨參總皂苷能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，同時(shí)降低血液黏稠度。對(duì)冠心病穩(wěn)定期患者，可配伍丹參滴丸輔助治療。心功能不全者需在心血管科醫(yī)師指導(dǎo)下使用，避免與強(qiáng)心苷類藥物同用。

使用米炒黨參時(shí)需注意體質(zhì)辨證，陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干、便秘等不良反應(yīng)。日?？蓪⑵渑c紅棗、枸杞燉湯，每周食用2次為宜。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)密封避光，防止受潮霉變。若需長(zhǎng)期服用或與其他藥物聯(lián)用，建議定期到中醫(yī)科復(fù)診調(diào)整方案。服藥期間避免食用蘿卜、濃茶等可能影響藥效的食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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