小腸火通常指中醫(yī)的小腸實熱證,具體癥狀主要有小便短赤灼痛、口干舌燥、心煩失眠、舌尖紅絳、腹脹便秘等。
小腸實熱證最典型表現(xiàn)為排尿時尿道灼熱刺痛,尿量減少且顏色深黃如濃茶。這與心火下移小腸、濕熱蘊結下焦有關,可能伴隨小腹拘急不適。治療需清熱利濕,可選用導赤散加減,中成藥如八正顆粒、三金片等。
患者常覺口腔干燥欲飲冷水,舌面少津甚至出現(xiàn)裂紋,舌苔薄黃或干燥。此因熱邪耗傷津液所致,需配合滋陰生津的沙參麥冬湯,或使用知柏地黃丸調理。
心與小腸相表里,熱邪擾心會導致入睡困難、多夢易醒,白天焦慮煩躁??膳浜锨逍幕鸬纳徸有?、淡竹葉等代茶飲,中成藥如朱砂安神丸需在醫(yī)師指導下使用。
舌診可見舌尖部位顏色鮮紅或深紅,舌體偏瘦,這是心火上炎的典型舌象。常與口腔潰瘍、牙齦腫痛并存,治療需用黃連解毒湯等方劑瀉火解毒。
腸道燥熱導致大便干結如羊糞,數(shù)日一行,腹脹拒按。需通腑泄熱,可用麻子仁丸或增液承氣湯,日常多吃火麻仁、蜂蜜等潤腸食材。
日常需避免辛辣燥熱食物如辣椒、燒烤,適量食用冬瓜、苦瓜等清熱食材,保持每日飲水1500-2000毫升??删毩暟硕五\中的搖頭擺尾去心火招式,避免熬夜和情緒激動。若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)血尿、高熱等表現(xiàn),應及時到中醫(yī)內科就診,排除尿路感染、糖尿病等器質性疾病。
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