拔牙后一般需要1-3天才能正常吃飯,具體恢復(fù)時(shí)間與創(chuàng)口大小、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。
拔牙后1天內(nèi)建議以溫涼流食為主,如米湯、豆?jié){、牛奶等,避免用患側(cè)咀嚼。此時(shí)創(chuàng)口處于出血期,進(jìn)食過熱或堅(jiān)硬食物可能刺激血管擴(kuò)張導(dǎo)致再次出血。拔牙后2-3天可嘗試半流質(zhì)飲食,如雞蛋羹、爛面條等,食物溫度應(yīng)接近體溫。此時(shí)血凝塊初步形成,但仍需避免辛辣、酸性等刺激性食物。拔牙3天后多數(shù)患者可逐步恢復(fù)正常飲食,但仍需注意細(xì)嚼慢咽,避免食物殘?jiān)度胙啦鄹C。若拔除智齒或復(fù)雜牙,恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至5-7天。
拔牙后應(yīng)保持口腔清潔,24小時(shí)內(nèi)避免漱口刷牙,之后可使用醫(yī)生推薦的漱口水輕柔清潔。恢復(fù)期間建議補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆腐等促進(jìn)組織修復(fù),適量攝入維生素C含量高的水果如獼猴桃輔助愈合。避免吸煙飲酒及劇烈運(yùn)動(dòng),若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹或發(fā)熱應(yīng)及時(shí)復(fù)診。術(shù)后2周內(nèi)盡量不用吸管飲水,減少吮吸動(dòng)作對(duì)創(chuàng)口的負(fù)壓影響。
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