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有濕氣的時(shí)候，先祛濕還是健脾

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有濕氣的患者一般可以先祛濕，然后健脾，也可以同時(shí)祛濕、健脾。

濕氣很可能是脾胃虛弱引起的，可能會(huì)導(dǎo)致自身免疫功能受到影響，從而引發(fā)全身乏力、潮熱、盜汗、身體浮腫等癥狀，若濕氣較重，可以遵醫(yī)囑選擇合適的方式祛濕以及健脾，能夠改善濕氣重引起的不適癥狀，促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出，患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用人參健脾丸、歸脾丸等藥物進(jìn)行治療，能夠起到健脾以及祛濕的效果，當(dāng)脾胃功能逐漸恢復(fù)之后，濕氣重的癥狀通常會(huì)逐漸消失。

在治療的過程中，患者需要適當(dāng)?shù)貐⒓芋w育鍛煉，常見的方法有跑步、跳繩、轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈等，在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中，毛孔處于張開的狀態(tài)，汗液會(huì)通過毛孔排出體外，能夠在一定程度上達(dá)到祛除濕氣的目的，平時(shí)在飲食方面，患者應(yīng)該選擇清淡的食物，比如可適當(dāng)食用小米粥、八寶粥、薏米粥等食物，若患者出現(xiàn)明顯不適，需要及時(shí)就醫(yī)。

有濕氣的患者應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院做常規(guī)檢查，如血液檢查、尿常規(guī)檢查、糞便檢查等，需要及時(shí)配合醫(yī)生使用對(duì)癥的藥物進(jìn)行治療，能夠起到祛濕健脾的作用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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