風熱和風寒是中醫(yī)對感冒的兩種分類,風熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)熱重、咽喉腫痛、痰黃稠,風寒感冒則以惡寒重、流清涕、痰白稀為特征。
風熱感冒通常由外感風熱邪氣引起,多見于春夏季節(jié)或氣候突變時,患者常見高熱、頭痛、口渴喜飲、咽喉紅腫疼痛、鼻塞流黃涕、咳嗽痰黃黏稠、舌紅苔薄黃等癥狀。治療以辛涼解表為主,常用銀翹散、桑菊飲等方劑,飲食宜清淡,可適量食用梨、西瓜、綠豆等清熱食物。風寒感冒多因感受風寒邪氣所致,好發(fā)于秋冬季節(jié),典型癥狀包括惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽痰白稀、舌苔薄白。治療需辛溫解表,常用荊防敗毒散、麻黃湯等方劑,日常可飲用姜湯驅(qū)寒,避免生冷食物。
風寒感冒初期未及時處理可能轉化為風熱證候,風寒感冒患者若誤用寒涼藥物可能加重癥狀,風熱感冒患者過度發(fā)汗可能耗傷津液。無論風寒風熱,感冒期間均需注意休息保暖,多飲溫水,癥狀持續(xù)或加重時應及時就醫(yī),避免自行濫用抗生素或清熱解毒類藥物。日??赏ㄟ^適度鍛煉、規(guī)律作息增強體質(zhì),季節(jié)交替時注意增減衣物,減少感冒發(fā)生概率。
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